V tomto článku vám ukážu, jak se v olejích konečně vyznat, co znamená komedogenita, jak je správně používat a který olej zvolit přesně podle typu vaší pleti. Protože pár kapek správně vybraného oleje dokáže víc než celá police kosmetiky.
Párkrát se mi stalo, že jsem si pořídila nějaký super fancy olejíček na pleť, celá natěšená jsem ho aplikovala a ráno se probudila s totálně vysušenou pletí plnou suchých šupinek. Dlouho jsem nechápala, v čem je problém – vždyť olej je přece mastný, tak má pleť zvláčnit, a ne vysušit, ne?
Další olej přinesl další zklamání, protože byl zas až příliš mastný, a další z řady mi zařídil obličej plný boláků jako ve vrcholné fázi puberty.
Už jsem to skoro s pleťovými oleji chtěla nadobro vzdát, když jsem konečně přišla na to, jak fungují, a že každý z nich má jiné účinky a hodí se na něco zcela jiného.
Pro koho jsou určené oleje na pleť?
Pokud se něco podobného stalo i vám, pak přesně víte, o čem mluvím. Oleje jsou tak trošku alchymie. Zvolit ten správný ve správný moment je klíčové, protože každý přináší něco jiného.
Když totiž nezvolíte správně, budete nejen zklamaní, ale možná budete muset řešit ještě závažnější pleťové trable. Věděly jste například, že u olejů se hodnotí na bodové škále 0–5 jejich komedogenita? To je parametr, který říká, jak moc oleje ucpávají póry v pleti. Nejhůře je na tom starý dobrý kokosák a hned v patách jsou mu olivový olej a lněný olej. Z toho důvodu je jejich používání na pleti spíše přešlapem než sázkou na jistotu.
Jak oleje na pleť používat, aby opravdu fungovaly?
Celý život se něco učím, a tak jsem až ve svých 30 letech konečně přišla na to, v jakém pořadí používat přípravky v péči o pleť, aby byl výsledek efektivní. Ano, já vím, je pozdě, ale ve škole jsme se to neučili a bohužel všichni přede mnou tohle tajemství zřejmě přísně střežili, takže je to pro mě opravdu překvapivá novinka.
Správné pořadí je podle všeho toto:
V klasické dermatologické logice je běžnější:
- čištění
- tonikum
- sérum (pokud je potřeba)
- krém
- olej (jako poslední okluzivní vrstva)
V tomto pořadí používejte produkty při ranní i večerní rutině a budete mladé a krásné až do smrti. Je to magie, co? 🙂
Velmi důležité je při plánování kosmetické rutiny vědět to, že oleje samy o sobě nejsou hydratační. Nicméně mají skvělou vlastnost hydrataci v pleti uzamknout. To znamená, že se vždy a bez výjimky musí používat na navlhčenou pleť. Postačí obyčejná voda, ale já osobně preferuji jako tonikum květové hydroláty.
Bezprostředně po nich pak aplikuji samotný olej. A rozhodně s ním šetřím. Na celý obličej, krk i dekolt postačí 3–5 kapek.
Pleťové oleje podle typu pleti
Teď už se pojďme detailně podívat na jednotlivé typy olejů a jejich benefity. Pro větší přehlednost jsem je roztřídila do kategorií podle typu pleti. Snad mezi nimi najdete ten, který bude jako stvořený pro vás.
Oleje pro zralou pleť
- Arganový olej – Král mezi oleji. Bohatý na vitamin E a antioxidanty. Podporuje pružnost, redukuje vrásky a chrání před předčasným stárnutím.
- Opunciový olej – Někdy označovaný jako „přírodní botox“. Lehký, rychle se vstřebává, vyhlazuje a pomáhá stahovat póry.
- Moringový olej – Silně regenerační, sjednocuje tón pleti, zklidňuje a je vhodný i při sklonech k akné.
- Šípkový olej – Podporuje tvorbu kolagenu, zlepšuje strukturu pleti a pomáhá s pigmentacemi.
Oleje pro suchou pleť
Suchá pleť potřebuje výživu a obnovu lipidové bariéry.
- Avokádový olej – Velmi výživný, bohatý na nenasycené mastné kyseliny. Chrání před ztrátou vlhkosti.
- Brutnákový olej – Obsahuje vysoký podíl kyseliny GLA. Intenzivně regeneruje a zklidňuje.
- Olej z granátového jablka – Podporuje regeneraci a elasticitu, působí anti-age.
- Pupalkový olej – Zklidňuje podráždění, vhodný i na oční okolí.
Oleje pro smíšenou pleť
Smíšená pleť potřebuje rovnováhu.
- Jojobový olej – Strukturou připomíná kožní maz. Pomáhá regulovat jeho tvorbu.
- Skvalan – Extrémně lehký, rychle vstřebatelný, podporuje elasticitu.
- Meruňkový olej – Jemný, regenerační, vhodný pro citlivější oblasti
- Šípkový olej – Podporuje hojení a sjednocuje tón.
- Ricinový olej – hloubkově hydratuje, vyhlazuje vrásky, zklidňuje projevy akné. Je také báječný na strie. Ale pozor, používejte ho spíše lokálně a v malém množství, může být komedogenní.
Oleje pro mastnou a problematickou pleť
Ano, i mastná pleť může (a často by měla) používat olej.
- Bodlákový (saflorový) olej – Nízká komedogenita, pomáhá s ucpanými póry.
- Hroznový olej – Lehký, rychle se vstřebává, podporuje hojení.
- Konopný olej – protizánětlivý, vhodný při akné.
- Jojobový olej – Pomáhá regulovat maz a stabilizovat pleť.
Lze pleťové oleje navzájem kombinovat?
Ano, možné to je – a často je to dokonce ta nejlepší cesta. Každý má totiž jiné spektrum mastných kyselin, které určují, jak se bude na pleti chovat. Pokud vás trápí akné nebo ucpané póry, zaměřte se na oleje s vyšším obsahem kyseliny linolové – je lehčí, podporuje obnovu kožní bariéry a pomáhá vyrovnávat tvorbu mazu. Naopak suchá a zralá pleť většinou ocení oleje bohaté na kyselinu olejovou, která je výživnější, hutnější a dokáže pleť krásně změkčit a zjemnit. Právě poměr těchto dvou kyselin často rozhoduje o tom, jestli vám produkt skutečně „sedne“, nebo skončí zapomenutý na poličce.
Kombinací různých olejů pak můžete jejich účinky ještě podtrhnout. Osvědčuje se jednoduché pravidlo tří složek:
- lehký olej (např. hroznový, skvalan)
- výživnější olej (např. arganový, avokádový)
- regenerační složka (např. šípkový)
Tak si snadno vytvoříte péči šitou na míru přesně tomu, co vaše pleť právě potřebuje.
Snadno si tak můžete vytvořit péči šitou na míru. Nic vám také nebrání experimentovat a zkoušt, na co vaše pleť bude reagovat nejlépe. Při výběru vhodného oleje myslete nejen na jeho typ, ale vybírejte vždy jen kvalitní oleje lisované za studena (ideálně v bio kvalitě).
A aby vám olejíčky vydržely jsou v bezvadném stavu, hlídejte datum jejich spotřeby a skladujte je mimo dosah světla.
Držím palce, ať brzy objvíte olej, po kterém bude vaš pleť perfektní a bezchybná!
